# Пищевые привычки

читать 5 мин.
0 34

Статья рассказывает о том, что такое осознанное питание и внимательность к еде. Описываются преимущества развития навыка внимательности к себе и к еде. Дается совет по развитию этого навыка и предлагается список вопросов, которые помогут осознанно выбирать пищу.

Перепост
Прочитать полностью